Go Back

Πώς να φτιάξετε τραγανά κολοκυθάκια στο air fryer

Μια γρήγορη συνταγή για ορεκτικό ή συνοδευτικό
ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ10 minutes
ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ20 minutes
ΣΥΝΟΛΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ30 minutes
Κατηγορία Αλμυρά
ΜΕΡΙΔΕΣ 4 servings

ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

  • airfryer

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
  

  • 3 κολοκυθάκια πράσινα
  • 60 gr τριμμένη φρυγανιά
  • 80 gr τριμμένη παρμεζάνα ή ό,τι άλλο αλμυρό και σκληρό τυρί έχετε
  • 1 κ.γ 1 κ γ. πάπρικα
  • 1 κ.γ σκόνη σκόρδου
  • 1 1 αυγό
  • αλάτι
  • λάδι για το ψέκασμα στο airfryer

ΟΔΗΓΙΕΣ
 

  • Πλένουμε και ξύνουμε ελαφρά με ένα μαχαίρι τα κολοκυθάκια να να φύγουν σημεία με σημάδια στην φλούδα τους. Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες και κάθε φέτα σε sticks.
  • Σε ένα μπολ αναμιγνύουμε την φρυγανιά, την παρμεζάνα, την πάπρικα, το σκόρδο, και το αλάτι. Σε ένα άλλο χτυπάμε στο αυγό.
  • Βουτάμε λίγα λίγα τα στικς στο αυγό αφήνοντας να τρέξει το περίσσευμα στο μπολ και μετά τα κυλάμε στο μείγμα της φρυγανιάς να καλυφθούν όσο γίνεται καλύτερα.
  • Τα τοποθετούμε στο καλάθι του airfryer, τα ψεκάζουμε με λίγο ηλιέλαιοκαι τα ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 15-18 λεπτά παρακολουθώντας τα για να μην καούν. Σε αυτό τον χρόνο κουνάμε το καλάθι για να ανακατευθούν τα κολοκυθάκια καθώς ψήνονται.